5 htp як часто можна приймати
2023 0 Comments
Зазвичай найкраще приймати його 2-3 рази протягом дняале, якщо він приймається для заспокійливої дії, його можна приймати на ніч. Дієтичні добавки HTP заборонено приймати особам, які мають високий кров'яний тиск або діабет. Також тим, хто приймає антидепресанти або мають захворювання печінки.16 Грудня. 2022 р.
Як часто можна пити 5-HTP?
Офіційного добового дозування 5-HTP немає. За оцінками фахівців, підвищення стрессоустойчивости і поліпшення самопочуття можна використовувати від 50 до 300 мг 5-HTP. Збережена копія
Чи можна приймати триптофана постійно?
Регулярний прийом «Формули сну» може сприяти швидкому засинанню та спокійному міцному сну. Дорослим достатньо приймати по 2 капсули перед сном протягом 1 місяця, за бажанням «Формулу сну» можна приймати і більш тривалий час.