Які гормони виробляються в людини
Гормони виробляються та вивільняються різними ендокринними залозами та тканинами, такими як гіпоталамус, гіпофіз, щитоподібна залоза, надниркові залози та статеві залози.
Мелатонін – це гормон, що виробляється шишковидною залозою (епіфіз), який допомагає регулювати циркадні ритми організму, щоб сон наш був спокійний і глибокий. З настанням сутінків рівень мелатоніну починає підвищуватися, досягаючи свого максимального значення з півночі до 4-5 години ранку, а потім знижується.
Мелатонін або “гормон сну” мозок людини виробляє у відповідь на темряву. Це допомагає організму регулювати циркадні ритми (24-годинний внутрішній годинник) і час сну. Перебування на світлі вночі може блокувати вироблення мелатоніну.
За наш настрій, впевненість в собі і задоволеність оточуючими відповідають гормони. Дофамін, окситоцин, серотонін і ендорфіни виробляються в головному мозку і відомі як «гормони щастя».
Щитоподібна залоза ― ендокринний орган, що відповідає за вироблення гормонів, необхідних для функціонування всіх систем організму.
Всі гормональні речовини дуже важливі для повноцінної роботи систем і органів. Вони діють на безліч внутрішніх процесів. Важливо! Ці речовини присутні всередині людського тіла з моменту появи на світ і до смерті. Завдяки гормонам люди відрізняються один від одного вагою, …