Як розвести пергу
Якщо ви ще не вирішили як приймати пергу, то ми рекомендуємо робити це зранку натщесерце. Для профілактики хвороб та підтримки імунітету достатньо половинки чайної ложки. Запивати не варто, краще поступово розсмоктувати, насолоджуючись ароматом. За смаком перга чимось нагадує житній хліб, злегка приправлений медом.
Для дітей пергу радять давати після їжі, протримавши її до повного розсмоктування. Після цього не рекомендується пити ще як мінімум 20 хвилин, щоб не зменшити цілющі властивості продукту.
Денну дозу (1 столова ложка для дорослих і 1 чайна ложка для дітей до 12 років) краще приймати 1–2 рази на день, натще, незадовго до їжі чи під час їжі, змішуючи її з медом і запиваючи теплою водою.
Формування перги За рахунок ферментів бджолиної слини та меду, без доступу повітря, пилок піддається бродінню і перетворюється в новий продукт — пергу. В результаті цього процесу кількість білків і ліпідів зменшується, але зростає вміст молочної кислоти та вуглеводів.
Перга бджолина активно застосовується для нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту. Вона сприяє гарній роботі травлення, обміну речовин. Підвищує апетит і гармонізує мікрофлору кишечника. Її показано застосовувати тим, хто скаржиться на будь-які проблеми в цій сфері.
Як правильно вживати пергу? Покладіть необхідну кількість гранул на язик. Повільно і ретельно пережовуйте, змішуючи вміст зі слиною протягом 30-60 секунд. Тільки після цього бджолопродукт можна проковтнути. Існує також кілька додаткових правил, як приймати бджолиний пилок і пергу: 1. …