Як розм’якшити калові маси при геморої

0 Comments

Як правило при геморої рекомендується комплексний підхід. Призначається дієта з обмеженням гострих, перчених, смажених страв, збільшенням кількості рідини та клітковини. Це дозволить нормалізувати випорожнення та розм'якшити калові маси, уникнути запорів.

При геморої не можна ігнорувати позиви до дефекації, слід вчасно ходити до туалету. Необхідно уникати напруження, щоб не напружувати ректальну область. Проктологи рекомендують не засиджуватись на унітазі, щоб не збільшувати тиск на вени у задньому проході.

Регулярна фізична активність – допомагає зменшити ризик виникнення геморою та зберігає здоров'я організму в цілому. Виконання вправ для м'язів прямої кишки – ці вправи можуть допомогти зміцнити м'язи прямої кишки, що може запобігти розвитку геморою.

Одними з найефективніших лікарських засобів для лікування геморою є препарати на основі діючих речовин – троксерутин, діосмін, гесперидин. Вони добре справляються із симптоматикою захворювання та сприяють лікуванню захворювання.

Геморой – це варикозне розширення вен прямої кишки. Одна з основних причин геморою – це генетично обумовлена особливість будови судинного русла прямої кишки. Всі інші чинники є причинами загострень і прогресування хвороби: хронічні проноси і запори, малорухливий спосіб життя або, навпаки, великі фізичні навантаження.

Регулярне споживання певних ягід, фруктів, овочів та насіння може поліпшити моторну функцію кишечнику, розм'якшити калові маси та збільшити частоту дефекації. Результати досліджень підтверджують ефекти цих продуктів в якості натуральних «ліків» від запорів.





При геморої потрібновіддавати перевагу їжі, яка не створює навантаження на органи шлунково-кишкового тракту, а, навпаки, сприяє травленню та регулярній дефекації. Можна їсти при геморої: 1. нежирне м’ясо (індичка, курка, кролик); 2. кефір та йогурт помірної жирності; 3. овочі (наприклад, …